Her Movement für Unternehmen

Gesunde Mitarbeiter:innen sind nicht nur zufriedener, sie arbeiten motivierter, kreativer und nachhaltiger.

 

Als erfahrene Kursleiterin gestalte ich praxisnahe Gesundheitsangebote, die Teams stärken, motivieren und nachhaltig entlasten.
Ich kombiniere Bewegung, Stressreduktion und einfache Tools für mehr Wohlbefinden – ausschließlich vor Ort in Ihrem Unternehmen.

Ob zum Gesundheitstag, als besonderes Team-Event oder als wiederkehrendes Angebot:
Ich sorge dafür, dass Ihre Mitarbeiter*innen sich bewegen, abschalten und neue Energie tanken.

Firmen-Angebote:

  • Aktiv-Impulse zb. Zumba, BodyMove Outdoors,  Mobility & Stretch
    Bewegte und motivierende Einheiten, die jede Gruppe mitreißen. 
    Ideal für Gesundheitstage & Team-Events.

  • Entspannung & Stressreduktion - "Mindful Reset"
    Ruhige Einheiten, die den Kopf frei machen und innere Balance stärken.
    Perfekt für Pausen, After-Work oder Gesundheitstage.

Warum Unternehmen mit mir arbeiten:

✓ Hohe Motivation & Energie
✓ Einfach umsetzbare Inhalte – ohne Aufwand für die Teams
✓ Angebote flexibel anpassbar an Ort, Zeit & Gruppengröße
✓ Professionell, zuverlässig, mit Herz & Humor
✓ keine theoretischen Floskeln – echte Wirkung

Ich bringe Bewegung, Energie & Klarheit in Teams – damit Arbeit leichter wird und Menschen gerne performen.